Objetivos Educativos - Alimentação saudável

Hoje, dia 20 de fevereiro, reunimo-nos através da plataforma Zoom pelas 16h30. Após a habitual oração do lobito, iniciámos as atividades.

A Balú começou por pedir que todos os lobitos e patas-tenra desenhassem um emoji feliz a verde e outro emoji chateado a vermelho. Com esses emojis os lobitos tiveram de exprimir o que sentiam pelos alimentos que iam vendo, ou seja, se gostassem mostravam o emoji verde e feliz e se não gostassem mostravam o emoji vermelho e chateado.

Depois desta atividade, vimos um vídeo sobre um cãozinho que adorava comida com muitos molhos e gordura. Comida saudável não era nada com ele.

Os lobitos tiveram oportunidade de dizer o que acharam do vídeo e se as atitudes do cãozinho eram as mais certas.

A Balú explicou então que devemos ter uma alimentação saudável, seguindo o que nos diz a roda dos alimentos. Muitos dos nossos lobitos já estavam bem familiarizados com a roda dos alimentos e deram as suas opiniões e contributos.

Por fim, voltaram a ver os alimentos da primeira atividade e desta vez tiveram de identificar, usando os emojis, se estes eram saudáveis ou não.

Os lobitos e patas-tenra sabem muito bem distinguir entre alimentos saudáveis e menos saudáveis e estão prontos para decidir que refeições devemos preparar nas nossas atividades.

Sabem, também, que doces e fritos devem ser consumidos apenas em pequenas quantidades e em ocasiões especiais.

A atividade terminou pelas 17h30.